STORIA
DELLA CAPOEIRA
La Capoeira è
un'arte, una danza, una lotta, uno sport, è difesa personale, ginnastica
acrobatica e cultura. E' accompagnata da canti e strumenti a percussione
di origine Afro-brasiliana: Berimbau, Pandeiro, Atabaque, Agôgô. La Capoeira
ha le sue origini nella cultura Africana ed è nata durante l'epoca coloniale
nella regione nordest del Brasile come forma di rivolta degli schiavi.
Successivamente si è sviluppata in tutto il paese. Per lungo tempo, anche dopo
la fine della schiavitù, è rimasta espressione delle classi emarginate per
lungo tempo fu vietata: un buon Capoerista era in grado di resistere da solo a 4
poliziotti allenati. Alla fine del XIX secolo venivano organizzati nei quartieri
malfamati tornei di lotta tra capoeristi e marinai in occasione di feste
popolari che regolarmente si trasformavano in risse. L'accompagnamento musicale
allora serviva per segnalare l'arrivo dei poliziotti.
La prima scuola di Capoeira fu fondata nel 1932 da Mestre Bimba (Manuel do Reis
Machado), che decreto' le regole di disciplina e ne elevò la reputazione. Oggi
la Capoeira, che è lo sport nazionale Brasiliano, non solo è entrata in tutte
le realtà della società brasiliana -favelas, palestre, club, scuole,
università, ma è anche conosciuta e praticata in vari stati dell'America e
dell'Europa. Il momento espressivo della Capoeira
è la "Roda": insegnanti e allievi uniti in cerchio cantano e
suonano mentre due di loro, al centro della Roda, guidati dal suono del Berimbau,
danzano la "danza guerriera" fatta di acrobazie e movimenti eleganti
che all'occorrenza possono diventare colpi "micidiali". All'inizo il
ritmo è rallentato e anche i movimenti lo sono. A poco a poco il musicista
inizia ad accelerare e la danza continua a seguire l ritmo imposto. La Capoeira
oltre ad offrire occasioni di socializzazione, essendo praticata in gruppo, e a
sviluppare la creatività dei praticanti grazie all'improvvisazione dei
movimenti e al lavoro sui canti e gli strumenti musicali, da una buona
preparazione fisica: gli esercizi di attacco e di contrattacco, finte, schive e
colpi squilibranti, sviluppano agilità, equilibrio e velocità di riflessi. E'
uno sport che richiede molta scioltezza ed un'estrema padronanza di sé stessi:
infatti molti colpi se non sono frenati o schivati in tempo possono essere
mortali. I
movimenti acrobatici migliorano la flessibilità del corpo e rafforzano la
muscolatura. Non esistono limiti di età per praticare la Capoeira.
